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如果自己觉得自己的肺部确实大不如从前了,这时不妨戒烟一段时间,你就会发现自己的身体会有一些变化,经常咳嗽的症状也会有所缓解,肺部呼吸也不会觉得那么沉重了。

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到冬季,一定要注意保暖,尤其是年轻人,追求时尚,露脚脖,露肚子,就容易导致寒邪入体。

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